Adicción al sexo

Estamos acostumbrados a hablar sobre las drogas y el alcohol cuando pensamos en el tratamiento y la recuperación de la adicción. Pero hay otros comportamientos que califican como adicciones y requieren tratamiento del mismo modo que el alcohol y las drogas. La adicción al sexo afecta la vida de innumerables personas y a menudo no recibe tratamiento. Precisamente porque no se presta fácilmente a la adicción al lenguaje a la que estamos tan acostumbrados.

Estamos acostumbrados a hablar sobre las drogas y el alcohol cuando pensamos en el tratamiento y la recuperación de la adicción. Pero hay otra hipersexualidad, o adicción al sexo como comúnmente se llama, consiste en un conjunto de conductas sintomáticas formalmente reconocidas por los expertos como una condición completamente análoga a la adicción. Al igual que la heroína y el alcohol, el comportamiento adictivo que algunas personas ejercen sobre el sexo y la sexualidad puede llegar a ser tan problemático como para sobrepasar sus vidas. De forma destructiva y que ya no pueden controlar. Existe una tremenda distinción entre una libido saludable y la tendencia natural a desear sexo y los apegos negativos al sexo que comúnmente se asocian con la adicción.

Ejemplo:

  • Cuando el deseo sexual se interpone en las actividades diarias normales.
  • Cuando una persona está preocupada con pensamientos sexuales, con la exclusión de casi todos los otros pensamientos y preocupaciones.
  • Cuando una persona se involucra en relaciones sexuales sin tener en cuenta su propia seguridad o la de los demás.

Esa persona puede estar mostrando signos de adicción al sexo. Comportamientos que califican como adicciones y requieren tratamiento del mismo modo que el alcohol y las drogas. La adicción al sexo afecta la vida de innumerables personas y a menudo no recibe tratamiento. Precisamente porque no se presta fácilmente a la adicción al lenguaje a la que estamos tan acostumbrados.

Los adictos al sexo generalmente están plagados de una constante e implacable preocupación por los pensamientos sexuales. Incluso en circunstancias en las que su atención debe centrarse en otras cosas, la familia, el trabajo, otras responsabilidades por nombrar algunos ejemplos, las personas que son adictas al sexo solo piensan en esto. No pueden enfocarse en estos otros asuntos más importantes. No es que su atención divague. Es que su fijación en el sexo y la participación en este supera a todos los demás pensamientos. Una dificultad principal para diagnosticar el problema de la adicción al sexo y tratar la adicción es que los pensamientos y las actividades sexuales son, de hecho, partes normales de la vida adulta. Hacer la distinción entre una persona que simplemente lo disfruta y una que está en el área de una adicción puede ser una llamada difícil para los profesionales de la salud y más aún para las personas y sus allegados. Sin embargo, una vez que una persona se ha vuelto consumida por pensamientos sexuales y se involucra en el acto de maneras que son destructivas para ellos y para otros. Se convierten en adictos.

Un tratamiento para la adicción al sexo es la Terapia Conductual Cognitiva. Este método de tratamiento ofrece a los adictos al sexo las herramientas psicológicas necesarias para redirigir sus pensamientos y conductas hacia actividades más aceptables. Incluso los ayuda a comprender su propia sexualidad de formas que no son patológicas. Dado que los profesionales de la salud mental han descubierto que las causas subyacentes de la adicción al sexo son con frecuencia problemas psicológicos que no son sexuales, se ha descubierto que la Terapia Cognitivo Conductual funciona bien para descubrir estas causas subyacentes, curar los traumas y los sentimientos negativos asociados con ellas, y guiar adictos al sexo hacia vidas más saludables. Lo principal a considerar en todo esto es que la adicción al sexo es una condición muy real para muchas personas. Requiere tratamiento y la buena noticia es que de hecho hay tratamientos y programas de tratamiento específicamente orientados a la adicción al sexo. Este problema es devastador para las personas que viven con él. La adicción al sexo es devastadora para las familias y seres queridos. Pero el hecho de que ahora es una condición reconocida y existen métodos probados para tratar la adición sexual es motivo de esperanza.